Ob Du sportliche oder gesundheitliche Ziele hast, beim Keto Koch findest Du tolle Rezepte und Beratung. Auch vegetarisch und Vegan, was bei Keto nicht ganz einfach ist! Kann Alex nur wärmstens empfehlen wenn es darum geht Keto essen oder kochen zu lernen.

Kurz gesagt: Vielen Dank, lieber Alex, für die einmalig tolle und informative Keto-Kochschule bei dir! Vorgeschichte: Meine Verlobte und ich haben schon in diverse Ernährungsstile reingeschnuppert und sind nun seit einer Weile vom Keto-Lifestyle fasziniert, mit dem wir unsere sportlichen Ambitionen und Stressbewältigung fördern wollen. Professionelle Beratung hatten wir bisher keine, sondern nur selbstständig online Blogs und Videos zum Thema rausgesucht. Zur Kochschule: Alex lag es offensichtlich am Herzen, uns möglichst zielgerichtet zu „unterrichten“, weshalb er uns genau auf unserem aktuellen Wissensstand abgeholt hat – dadurch konnten wir aus der Zeit mit ihm auch maximalen Nutzen ziehen, einfach super! Neben spontanen generellen Kochtipps (z.B. richtige Messerhaltung und Schneidetechnik, was Alex als ausgebildetem Koch quasi im Blut liegt) war die Keto-Kochschule genau das, was uns zu unserem „nächsten Level“ im Keto-Lifestyle gefehlt hat: Das Wissen, wofür wir alleine garantiert Tage und Wochen recherchieren hätten müssen, konnte uns Alex in total familiärer und dennoch professioneller Atmosphäre in wenigen Stunden durch Beantworten aller unserer Fragen vermitteln und praktischer Anwendung seiner Rezepte vermitteln. Abschließend nur noch ein paar Highlights, um diese Rezension nicht zu einem Roman auswachsen zu lassen: - Bonus ist natürlich auch die tolle Umgebung Oberammergau, weshalb wir unseren Freunden stolz von unserem „Bildungsurlaub“ erzählt haben 😉 - Alex hat uns auch sämtliche unserer erlernten Rezepte zum jederzeit wieder Nachkochen mitgegeben - Wir wurden neben der Keto-Küche auch in Richtung Nahrungsergänzungsmittel informiert - Unser gesetztes Ziel wurde ganz klar erreicht: Selbstbewusstsein und Motivation im Keto-Lifestyle wurde dazugewonnen - Wir würden auf jeden Fall wieder kommen! Alles Gute bis dahin!

Vielen Dank für Deine Beratung Mein Körper ist wie neu. DANKE